长不胖，178身高110斤

男 | 21岁悬赏10个健康币 2021-04-20 18:44:19 3人回复来自

健康咨询描述：从16岁到现在一直体重上不去，永远都是110斤左右身高178.吃饭都感觉正常就是怎么也长不胖应该怎么调理呢

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如果一直长不胖与个人的体质是有一定关系的，所以不要过度紧张保持平和的心态，另外在日常生活中一定要适当的锻炼身体，增强体质。此外要养成良好的饮食规律，避免过量的吸烟饮酒等。

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