如何站立工作能够预防腰突

保密 | 0个月 2021-04-21 10:50:51 1人回复来自

健康咨询描述：如何站立工作能够预防腰突

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张春雷松原市中西医结合医院副主任医师擅长: 擅长治疗四肢骨折，颈椎病，腰椎间盘突出，膝关节骨性帮助网友：29395

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2021-04-21 11:00:19 我要投诉

：腰突症的出现与很多因素有关，部分患者会因为遗传而导致患病，部分患者与长久的不良生活习惯有很大关系，在工作时需要长期站立的人，最好是注意自己的站立姿势，站立应挺直，并保持脊椎的正常弯曲。良好的行走姿势是抬头、收下腭、脚尖向正前方。穿着舒适的低跟的鞋子。

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