健康咨询描述: 本人女27岁,生完孩子以后经常易郁闷情绪低落,心里容易发堵,请问怎么回事,该怎么办,会不会跟身体有原因,胸都小了,没发动力一样
病情分析:
根据你的描述,这种情况如果可以排除身体疾病影响,那么多考虑存在一定的抑郁倾向,这与你的性格因素、精神压力过大、环境影响、身体情况影响等都有一定的关系。
指导意见:
建议你去医院做个系统的身体检查,看是否由于疾病所导致。另外,平时也要进行积极的自我调整:不要有太大的精神压力,尽量放松心态,平时多想事物积极乐观的一面,多与人沟通交流,可以培养一些良好的兴趣爱好、坚持进行适度的体育锻炼来充实自己,调整自身状态,不要过于自我压抑。
系统的身体检查是查什么,每天在家带孩子
可以定期进行体检,了解自己的身体状态。你的这种情况多考虑也与每天过于单一的生活状态有一定的关系,建议你进行积极的自我调整。
病情分析:
你生完孩子之后就感觉情绪低落,心情郁闷,心里发慌,感觉没有动力,觉得连胸都变小了,这种情况很有可能是产后抑郁引起的。
指导意见:
女性在生产之后体内激素变化比较大,会对身体和心理造成比较大的影响,如果家人没有提供良好的支持,就容易产生身体和心理方面的一些问题,看起来你现在主要是抑郁情绪比较明显。这种情况是有必要到医院精神心理科检查治疗的,可能需要吃些药调整,并接受系统的心理疏导。
请问吃什么药,心里经常发堵
可以吃一些疏肝解郁之类的中成药,也可以吃一些精神科的抗焦虑抗抑郁药。
病情分析:
你好,从你的叙述中得知你的情况,感觉自己生完孩子以后,经常易郁闷,情绪低落。
指导意见:
不知道你家孩子目前有多大了,有没有人帮你带孩子,如果生孩子是一个分水岭,那有可能得了产后抑郁症状。一般来说不会和身体有关系的,胸都小了,那是与孩子吃奶有关系的,不知道你是不是母乳喂养孩子。平时多做做运动,做做冥想正念减压,听听轻松愉快的音乐对你有帮助的。最好是尽早去看看精神心理医生。
以上是对“本人女27岁,生完孩子以后经常易郁闷情绪低落,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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