头疼还很困考虑是因为睡眠不足导致的,平时早睡早起,保证充足的睡眠,不要熬夜,或者是因为血压升高导致的,建议及时测量血压,如果血压高,要服用降压药进行治疗。
头痛的原因有很多,大部分都是一个原发性血管神经性头痛的可能,建议多注意休息,避免过度的熬夜,劳累吹风,受凉,适当的应用扩张血管营养神经的药物对症治疗,排除一下器质性疾病引起的头痛
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