宫寒，量少，血块多，失眠不好

      你可以选择艾灸和中药进行调理，这样效果可能更好一些。艾灸具有温经散寒的作用。中药也可以用一些调理睡眠，配合你的体质调整药方，这样效果更好一些，同时用药。

      寒凉体质月经量减少，有经血快块，有月经前或者月经初期腹痛，越块排出疼痛缓解，局部热敷也可以缓解疼痛。考虑是寒凝气滞血瘀引起的，本身寒凉体质平时休息不到，特别是经期保暖不够，艾灸和中药都有疗效，建议还是服用中药进行调节，能够从根本改变，平时也要多运动，加速微循环，改变身体素质。

      病情分析：
      你好，平时月经量少并且血块多，做的激素6项的检查都正常，血块增多和子宫小肌瘤也有一定关系的。
      指导意见：
      建议你可以吃点中药效果比较好，平时生活作息规律，注意休息，避免熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食品。
      以上是对“宫寒，量少，血块多，失眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，如果内分泌激素正常，你这种情况可以看看中医调理一下，艾灸和吃中药可以同时进行，关键也要注意自我保养，来月经的时候不要受凉劳累，平时尽量的不要吃冷饮，平时经常艾灸，对于宫寒是有效果的。