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腰突日常生活中要避免什么姿势？

保密 | 0个月 2021-04-24 19:06:03 2人回复来自

健康咨询描述：腰突日常生活中要避免什么姿势？

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2021-04-24 19:24:32 我要投诉

腰椎间盘突出，在日常生活中尽量避免长期弯腰，长期久坐，不要长时间站立。平常一段时间以后都需要适当的活动，要追促进血液循环，预防腰椎的肌肉劳损，防止病情的发作。