病情分析:
你好,根据你的描述,其实我觉得你所说的这种心理状态应该属于正常现象,因为每一个人他都有心情好的时候,也有心情不好的时候。
指导意见:
但我们内心压力比较大,遇到一些烦心事的时候,我们的心情就可能比较暴躁,不要急躁,其实都都属于正常现象,那天有什么事情可以说出来,千万不要憋在心里面。
病情分析:
你好.根据你表述的情况.你有时候心情很烦躁.这种情况考试是和你的一些经历有关系.也许这些经历给你留下了阴影.所以如果偶尔想起来了就会心情低落烦躁了。
指导意见:
根据你表述的情况.你经常莫名其妙的心情烦躁.除了以上的因素外.也许还和你压力大有关系.建议你平时多户外走走.这样可以转移注意力。
病情分析:
23岁的女性,近来心情比较烦躁。经常会莫名其妙的感觉到心烦,却没不知道为什么,莫名其妙。心里边堵得慌,希望得到有效的解读
指导意见:
可以理解你,对自己身心健康的关注那么你现在的工作和学历是怎么样的呢?是否和近期的工作,人际等等有一定的关联吗。
可以考虑一下,增加健身锻炼计划,如果还不能够缓解,就需要有一定心理辅导需要的多种细节情况的了解。才能更好的进一步的去提出指导意见
以上是对“心情很烦躁很暴躁有时候”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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