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腰间盘突出病人做小燕飞有什么作用

保密 | 0个月 2021-04-25 11:35:47 2人回复来自

健康咨询描述：腰间盘突出病人做小燕飞有什么作用

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史鹤鹤岗市人民医院主任医师擅长: 关节置换，运动损伤及创伤骨科疾病帮助网友：13613

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2021-04-25 12:27:00 我要投诉

      指导意见：
      腰间盘突出的病人，在日常的时候最好是做小燕飞的运动锻炼，小燕飞运动锻炼每天做两次左右，最好是每次两秒做一个，做30个为一次，小燕飞运动最好是终身坚持不懈，这样能够保持背部肌肉强大。

王威 鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 骨创伤，脊柱、关节退行性疾病的诊治。帮助网友：19779

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2021-04-25 12:29:00

腰间盘突出的病人做小燕飞，可以增强腰背肌肌肉的锻炼，减轻腰部椎体的受力，就会减轻对椎体间椎间盘的受压，对腰椎间盘突出的恢复有很好的帮助。

消肿止痛、疏散寒邪、温经通络。用于寒湿瘀阻经络所...[说明书]

补肾、活血、止痛。用于腰间盘突出、颈椎病、肥大性...[说明书]

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