病情分析:
你好,根据你所描述的大概的情况,对于你现在来说,最主要的是老师讲课的时候你就想睡觉,这个最主要还考虑是心理方面的问题
指导意见:
也就是说,有可能你现在对于学习不太感兴趣,所以老师讲课的时候你就想睡觉,如果不是讲课的时候,你就能够拿正常人一样,对此,最主要的是要改变你的认知,因为你现在如果不能够好好学习的话,这样会将来影响你走向社会的平台
病情分析:
你好,单纯从这种情况并不能就此判断存在器质性病变造成的影响,可能与你过分的紧张焦虑,学习过于疲劳,或者厌学等都会造成这种问题,由于睡眠质量的下降,生物钟紊乱等,白天也会成嗜睡的可能
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题思虑过度,最好到,正规的医院进行详细系统的检查,根据检查结果对症治疗,另外注意调整睡眠质量,睡前喝杯热牛奶,泡个热水澡,做做放松训练,保证充足的睡眠和休息,白天适当的进行体育活动,劳逸结合,多与人交流沟通,调整情绪,慢慢看看效果
温馨提示:
饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。
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