抑郁症开心不起来，焦虑，心情低落

      病情分析：
      你这种情况可能是一种抑郁情绪发作的表现，要注意让自己调节好自己的情绪，缓解紧张感和焦虑感。
      指导意见：
      一方面让自己可以适当的提高自信，参加一些集体活动和公益活动多和人交流和沟通，另外平时自己多做做运动，提高体质，也可以释放自己内心的压力，找一些自己喜欢的事情，培养一些业余爱好。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，如果你真的有抑郁症或者焦虑症，部门的倾向性或者变形的特征的话，这个就需要先把一种是焦虑症治好了。
      指导意见：
      因为如果有抑郁症或者焦虑症的话，自己很难调整过来，所以这个时候就需要我们去正规医院的心理科，去接受治疗。然后顺便把胃的问题也看一看。

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑存在紧张，焦虑，抑郁等负面情绪困扰引起的躯体不适，同时也与你工作压力过大，过分的紧张，焦虑，强化问题有关，在受到受到刺激后，精神紧张，造成身体上的困扰，有一定的器质性病变！
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题思虑过度，最好到正规的医院进行详细系统的检查，根据检查结果，对症治疗，同时注意情绪状态调整，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，保证充足的睡眠和休息，饮食上合理搭配，避免暴饮暴食辛辣刺激，多吃一些软的，易消化的食物，慢慢调整看看效果
      以上是对“抑郁症开心不起来，焦虑，心情低落”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况如果可以排除躯体疾病影响，那么多考虑是由于抑郁症所导致的症状。
      指导意见：
      建议你就诊于正规医院的心理门诊，经检查后对症接受治疗。另外，平时也要进行积极的自我调整，不要有太大的精神压力，尽量放松心态，多想事物积极乐观的一面，多与人沟通交流，培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼来充实自己，调整自身状态。