腰突症在手术之后,患者应当卧床休息,但是在卧床休息期间,患者也是需要进行一些锻炼的卧床期间应适当做勾脚,抬腿的动作每次20~30下,每天2~3次,若老年人有困难,家里人或陪护人员可协助完成,也可帮患者适当按摩下肢或腰部
腰椎间盘突出,做完手术后需要卧床休息,平卧床上可以行双下肢直腿抬高功能锻炼,主要是避免神经根黏连,等到后期可以在床上采用5点式3点式或者小飞燕动作等锻炼腰背肌肉
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