健康咨询描述: 减肥的瑜珈动作
可以抬腿,减肥重点,腹部、臀部,动作,坐在楼梯上,双脚分开平放在地面上,抓住楼梯边缘,抬双腿与臀部同高。保持姿势,双脚一齐用力并拢。放下双脚,回起始位。拱桥,减肥重点,手臂、腹部、背部、腿,俯卧,后背绷直,用前臂和脚趾支撑身体,颈部与后背在一条直线上,向上抬起臀部,使身体成倒V字状,头在双臂之间。保持姿势放松。
减肥胶囊
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降脂减肥片
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轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]
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