脖子扭头就会出现痛感

女 | 18岁 2021-04-30 02:46:02 2人回复来自

健康咨询描述：习惯了趴着睡觉头往右边侧着才睡得着现在只要把头扭到左边就会觉得痛该怎么治疗

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2021-04-30 08:44:56 我要投诉

考虑可能是颈椎病导致的，建议做个颈椎磁共振检查明确诊断，可以通过颈部理疗，热敷，按摩进行对症治疗。平时要注意休息，避免颈部的过度活动，少看手机电脑，防止长时间低头，睡觉时枕头不能过高，不能躺在床上看电视。

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2021-04-30 08:14:05 我要投诉

你好，根据你的描述，长时间固定体位导致颈部疼痛，活动受限。建议避免长时间固定体位，以免出现局部肌肉僵硬劳损，近期避免做引起疼痛的动作。可给予局部热敷，理疗按摩，外用止痛贴膏。一段时间后症状会自行缓解。