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2021-05-02 17:04:38 我要投诉
你好，根据您的描述，您如果刚刚16周岁的话就出现了腹型肥胖，体重超重的话一定要注意控制饮食，多参加户外锻炼，将体重控制在正常范围之内，否则一些疾病的几率也会增高的。
2021-05-02 17:39
ask93976030c5
追问
我经常锻炼，高强度训练。那应该不用吃什么药了吧？谢谢医生
2021-05-02 17:55医生回答：
锻炼身体应当是有规律的，有计划的，同时饮食上低脂低糖饮食。
2021-05-02 16:42:56 我要投诉
像这种情况的话，那你的体重指数超标，厉害不厉害呀，有可能就是肥胖了，饮食的问题，有一定的关系，首先就是要控制一下饮食，然后增加锻炼，加强体质，这样的话就可以起到减肥的目的了
2021-05-02 16:46
ask93976030c5
追问
体重有120多斤。身高才有1米50多。经常高强度训练。有什么不能吃不能喝的吗？
2021-05-02 16:51医生回答：
你这个体重也没有超标多少啊？
2021-05-02 16:58
ask93976030c5
追问
那如何快速减下来
2021-05-02 17:04医生回答：
没有什么快速减下来的办法，适当的控制饮食吧，健康才是最重要的
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