有问必答网心理健康科 → 做了违背自己良心的事,有女朋友还跟别的女

做了违背自己良心的事,有女朋友还跟别的女

男 | 23岁 2021-05-03 11:15:32 2人回复 来自

健康咨询描述: 发生那种关系。我现在感觉快崩溃了。我愧疚到了极点。我该咋办啊

医生回复区

孙凤彩
孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 擅长: 精神分裂症,心境障碍,恋爱,婚姻家庭问题心理咨询, 帮助网友:78766称赞:2
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2021-05-03 11:18:57 我要投诉

      你有女朋友还跟别的女的发生了不应该发生的关系,你现在感觉良心受到谴责感觉要崩溃了,像这种情况你如果爱你的女朋友,那你就好好的对待你女朋友。事情已经出现了,及时的跟另一个女性断绝关系,不要再从事那种关系。好好的和你女朋友相处。以后不再做对不起她的事情就可以了。

2021-05-03 11:22 ask933483398f 追问

我现在真的想自杀了。如果没有发生这件事感觉一切都很好。我才发现自己没有原则,没有底线啊。我要不要跟女朋友坦白,我怕坦白了会失去她

2021-05-03 11:25医生回答:

要不要给你女朋友坦白,这要看你女朋友的承受能力,如果她承受不了,我建议你最好还是不要给她说,你只要以后用一生来对她好就行了。如果他能够承受也能理解你,那你可以给他说,关键是你自己照量着办,因为医生没有见过你女朋友,他能不能承受你说的这件事,我没有办法预判。

2021-05-03 11:26 ask933483398f 追问

那我还是不要跟她说了,我怕她承受不了。但是我现在快崩溃了。哎心里放不下。

2021-05-03 11:27医生回答:

理解你的心情。从现在起不要再想这些事情,每天多找一些感兴趣的事情去做,如果自己调整不好,那去精神卫生中心就已经做了心理的治疗。

2021-05-03 11:28 ask933483398f 追问

我会随着时间慢慢淡忘这个事么。过上一年,半年的。医生?

2021-05-03 11:29医生回答:

是的,关键是你会调整,不再关注这件事,你慢慢会走出来的,时间是良药。

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2021-05-03 11:18:54 我要投诉

      病情分析:
      目前就你提供的这份情况来看,对于你的良心的谴责,产生了一定的作用,让你感到非常的无奈和伤心
      指导意见:
      人总是掩饰,是要犯错误的,只要我们真心的相爱在一起,发生了这样的问题的时候及时进行支持,不要再有累死的请未发生洁身自好,这样才能够走出这样的困惑

2021-05-03 11:20 ask933483398f 追问

我现在脑子里满脑子就是这件事。工作的过程中在脑子一遍又一遍的过。我该咋办啊医生

2021-05-03 11:21医生回答:

如果你们的感情是坚实的,也可以坦诚的,相互的交流

2021-05-03 12:17 ask933483398f 追问

我感觉不能说。因为我怕女朋友承受不住。,我更害怕。我现在咋办啊医生。快疯了

2021-05-03 13:04医生回答:

那就分开一段时间,双方各自冷静一下

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