失眠睡不着，谢谢医生解答

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，对于你所描述的以上的这些症状，考虑应该是存在有焦虑症而引起
      指导意见：
      对于你目前的治疗，最主要的是要选择抗焦虑的药物来治疗，一般可以选择黛立辛这个药物，在一般的药店是可以买到，如果要选择其他的抗焦虑药物，那么在一般的药店是买不到的，必须的，需要到正规医院的精神心理科医生开具处方才可以买到
      

      病情分析：
      若有所思有所梦，可能是你的情绪有一些紧张和焦虑，从而造成的一种睡眠失调的表现。还是要注意调节好自己的情绪。
      指导意见：
      建议你白天多做做运动，多想一些开心的事，缓解自己的紧张和焦虑的感觉。最好白天制定一个健身计划，睡觉前可以听听音乐，用热水泡泡脚。
      

      病情分析：
      晚上失眠不困，主要和生活习惯，个人情绪和睡眠环境等因素有关。经常熬夜。晚上工作都会形成失眠。还有就是环境不好，影响睡眠。
      指导意见：
      其中最重要的是心情原因，心里郁闷想的多，紧张焦虑没有安全感，以及高血压等因素都是引起失眠的原因。你最好先分析自己失眠的原因，然后针对性的进行治疗。
      
      以上是对“失眠睡不着，谢谢医生解答”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！