失眠，胸闷气短，心慌，脾气暴躁

      病情分析：
      下午好，从你提供的信息看，抑郁，焦虑都是比较明显的，与年龄，性格，压力困境，情感，家庭氛围，生活习惯等多种因素有关。目前的病情是比较严重的，对人际关系，家庭生活，工作都有严重干扰，造成心理痛苦，难以自控。
      指导意见：
      要和家里人说一下自己的情况，尽快去当地医院看一下精神心理科门诊，遵医嘱先服药治疗，控制病情，避免恶性循环。
      另外，需要检查一下身体，确定身体没有器质性病理基础。
      平时生活中注意劳逸结合，保证睡眠时间，培养一些兴趣爱好，多出去跑跑步，打打球，爬爬山，活动一下身体，这样有利于放松心身，缓解焦虑，抑郁，释放不良情绪。
      要多与家人，朋友聊聊，说一下自己的郁闷，烦恼，你需要家人的支持，理解，体谅，鼓励，
      

      病情分析：
      失眠，胸闷气短，心慌，脾气暴躁，难以控制，感觉记忆力下降，严重的时候有轻生的念头。从你叙述的这些情况来看，是有抑郁和焦虑症的倾向。
      指导意见：
      首先看精神心理科医生检查确诊，然后对症治疗，其次，要加强自我心理调节。看看自己对人对事是否有一套比较严格的标准。等他人达到这个标准时，自己是满意的，达不到这个标准时就容易发脾气，生气等等。看看自己是否把自己的标准强加于人了，或者是并不太符合客观实际，等等。另外就是要多运动，少思虑。
      

      病情分析：
      你最近睡眠不好，经常失眠，脾气暴躁，感觉心慌胸闷，注意力不集中，记忆力下降。还有轻生念头，看起来焦虑抑郁情绪比较明显。
      指导意见：
      抑郁症主要表现为情绪持续低落，患者常有无望无助无价值感。严重时会有自残行为及自杀的想法和行为。你有比较明显的睡眠障碍和脾气暴躁。焦虑抑郁严重时，会有胸闷心悸、身体颤抖等躯体症状。你这种情况是需要及时到医院精神心理科检查治疗的，医生会让你做专业的心理量表，并作相关生理检查，很可能需要吃药调整，并接受系统的心理疏导。
      
      以上是对“失眠，胸闷气短，心慌，脾气暴躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！