根据你所描述的考虑是长时间佩戴眼镜所引起来的眼睛外观出现变形的症状,平时佩戴眼镜尽量要紧比较轻的镜框和用树脂的镜片等,尽量用肽架,对皮肤不容易产生过敏反应,比平时尽量减少长时间用眼的时间,减少手机和电脑的时间。
应及时修复,不然会引起斜视。要注意用眼卫生,避免视疲劳,平时注意培养正确的写字、读书姿势,认真做好眼保健操,饮食上可以多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。
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