情绪波动大，觉得生活无趣，不愿交流

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑存在一定的紧张，焦虑，抑郁等负面情绪困扰，是不是最近受到了事物刺激，精神压力过大，过分的强迫思维造成的原因，同时也与你的性格因素，遗传因素，家庭成长环境等都存在联系！
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题思虑过度，最好到正规的医院进行详细系统的检查，根据检查结果对症治疗，同时注意调整情绪，不要受到负面情绪的困扰，更不要给自己太大的压力，保证充足的睡眠和休息，睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，慢慢调整，看看效果
      

      病情分析：
      你最近情绪波动比较大，经常控制不住流泪，感觉生活枯燥，不愿意交流，有时有自杀的想法，看起来很可能是处于抑郁状态。
      指导意见：
      抑郁症主要表现为情绪持续低落，懒、呆、变、忧、虑。患者常有无望、无助、无价值感，严重时会有自残行为及自杀的想法或行为。通常情绪持续低落超过两周得不到缓解，就有必要到医院精神心理科检查治疗了。
      

      病情分析：
      是的，你的上述症状表现如果持续出现超过两星期而且影响到了你的正常工作生活和社会交往活动功能的话，那么考虑你可能确实是出现了抑郁症的倾向。
      指导意见：
      建议你最好在日常生活和工作中先做自我调节，平时要适当加强做户外有氧运动锻炼，多培养业余兴趣爱好，积极主动跟周围同事朋友和家人做交流沟通，尽量让自己放松身心，做好自我减压。如果上述调节效果不理想的话，那么建议你最好及时去当地正规医院精神心理科面对面看一下医生。
      
      以上是对“情绪波动大，觉得生活无趣，不愿交流”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      有些抑郁情绪了，一定要全身心放轻松下来，调整好自己的心态和状态，想法要变得积极乐观向上起来，做些令自己可以放轻松下来的事情来转移注意力和关注点！
      指导意见：
      多和家人朋友沟通交流，一个人的情绪是受想法决定的，因此要不断地调整好自己的想法，加强锻炼来慢性愉悦自己，还可以多看看有关心理方面的书籍！