健康咨询描述: BR>如何判断自己减重减的是水分还是脂肪?
脂肪,也会减水分,所以一定要多喝水
你好,根据您的病情描述,运动可以使身体内脂肪减少,肌肉增加,故体重并不下降,运动消耗能量促使体内储存的脂肪氧化分解,致使脂肪减少。
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减的是脂肪 以上是对“减重减的是什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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