健康咨询描述: 五一期间感觉好久没运动去爬山了一下,可能体力消耗过多,一连两三天腿疼疼感觉,后来就没事了。过了一周多吧,前几天早上突然小腿抽筋的感觉,好疼,我慢慢抚摸,小腿好硬,后天揉揉就过去了。记忆中曾经有一次也是抽经,不过这个好久了。查了下资料,不知是否缺钙,应该吃点什么?
症状如你所说,考虑不是缺钙导致的,考虑与你慢性损伤有关,没有大碍的,建议你休息,局部热敷,活血化瘀药物理疗,推拿按摩,针灸艾灸等治疗,口服活血化瘀药物观察治疗
偶尔出现抽筋,有可能是缺钙引起的,如果你近期突然运动量增大,肌肉劳损也会出现腿脚抽筋的症状,建议你可以适当的热敷按摩,缓解症状,可以适当的补点钙,要减少活动量。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线