孩子不吃饭怎么办，请听我来支支招

      孩子要追着才吃饭，这种情况多是由于家长过于溺爱孩子养成的不良的饮食习惯，首先，家长应给孩子制定合理的吃饭习惯，不吃的时候就不要给孩子吃，孩子饿了自然会要着吃，另外，一定要控制好孩子的零食，吃饭要有固定的时间。

      如果孩子不喜欢吃饭有几个原因：一、身体出现了病症。二、营养缺乏。长期不吃食物可能会导致孩子缺乏微量元素，先要带孩子去医院做全面的检查，看看身体是不是有病症，然后给孩子查一个微量元素，看看孩子是否有缺锌、缺铁、缺钙导致的营养缺乏，如果出现有锌缺乏，就容易导致不爱吃饭，可以进行化验检查，必要的时候可以补充一些。另外，不吃饭也有可能是孩子脾胃虚弱所引发的消化不良的病症，可以服用江中牌小儿健胃消食片，它含有益气健脾的太子参、滋养脾胃的山药、行气消食的麦芽以及健脾和胃的陈皮与山楂，口服或嚼服后能促进肠蠕动，增加肠道对食物的消化和吸收能力，起到消食化滞的作用，而且并没有什么绝对的禁忌，主要用于脾胃虚弱引起的消化不良，小儿厌食症的调理。还有就是孩子饮食不规律，没有固定进食时间，进食时间延长或缩短，正常的胃肠消化规律被打乱，这样自然也会变得不愿吃饭了，同时也考虑是有挑食的不良习惯，建议父母尽量做到饮食的多样化，多让孩子进行活动来增加食欲，给孩子采取可口的饮食，菜的颜色要鲜艳多样，这样可以促进孩子的食欲，吃饭的时候要营造一个安静的氛围，可以让孩子静下心来多吃些饭，要鼓励孩子吃饭，不要让孩子吃零食，保持饮食均衡。

      宝宝的情况分析。如果孩子的体重和身高都和正常同年龄孩子差不多，说明并没有影响生长发育，就不必追着孩子吃了这么大的孩子，每天吃一顿比较正式的饭菜，营养就是足够的，其余的时间可以零散吃一些水果和小零食。
      以上是对“孩子不吃饭怎么办，请听我来支支招”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！