游泳是一项非常好的有氧运动,它既能够锻炼心肺功能,而又不像跑步,那样会对骨关节膝盖造成影响,但是游泳可以预防前列腺癌的作用是不明显的,可以认为是没有直接相关性。
预防前列腺癌的发生,首先还是要注意调整好个人的生活作息和饮食结构,保持良好的心态,不要过度的紧张,多喝一些温开水,避免接触一些放射性类的物质,可以适当的游泳。
温馨提示:
50岁以上建议经常检查PSA,建立良好的生活方式,彻底停止吸烟、减少饮酒量,净化环境,避免接触和吸入有害致癌物,勿滥用雌激素、抗癌药物、免疫制剂。经常进行体育锻炼,增强体质,节制房事。
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