倒走预防脑血栓吗

      你好，根据您说的这个情况，要少吃脂肪过于高的食物，比如肥肉，也要少吃过于太咸的食品，或者腌制的食品，要低盐、低脂饮食，清淡饮食，这样是可以预防脑血栓疾病的，平时生活中注意低盐低脂饮食，避免长时间熬夜劳累，控制血压。
      

      指导意见：
      走路能够使血流增快，所以能够减少血栓的形成几率，也就能够起到预防脑血栓的作用。而如果已经有脑血栓，通过平时多走路活动锻炼也能够预防复发。另外，这也能够改善血管的弹性，从而减轻脑动脉硬化，预防血管粥样斑块的形成和斑块的增大，对于改善脑的循环有帮助。此外，如果因为脑血栓可以导致肢体活动不灵活，通过多走路锻炼能够促进肌肉力量的恢复，也能够减少脑血栓的后遗症。