健康咨询描述: 如图位置,做过一段时间仰卧起坐后,腰部酸痛,但是按下去并不痛,痛点按不到,感觉是骨里面痛,睡着会舒服很多,坐久也会痛,做猫弓动作能明显感觉到痛,擦活络油能缓解,但是过阵还是会不舒服,之前好了大概10天左右,现在又突然不舒服
这个有可能跟筋膜炎有关系,你首先要做的就是注意休息,千万不要劳累,可以用热毛巾敷一敷,贴一些活血化瘀的膏药都是可以帮助到你的,如果说还是不好转,就得去骨科就诊了
之前有过手淫,手淫完后会痛,后来戒了大半年,即使不手淫,那里有时也会痛
你参考一下医生,给你以上解答的建议吧!
仅仅根据你的描述,无法判断具体病因。腰肌劳损,腰椎间盘突出症等疾病,均可以出现你描述的症状。建议你去医院骨科求治,让大夫确诊一下,然后给予正规治疗。你不要紧张,注意休息,避免劳累,不要长时间保持腰部一个姿势,防止腰部外伤等。
腰有点酸痛是可以涂活络油的,还可以口服一些活血通络,营养神经的药治疗,结合一些针灸理疗热敷按摩的方法治疗,适当的身体促进血液循环,提高机体抵抗能力。
以上是对“腰部酸痛,隐痛,有一段时间了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
以前有过手淫,有一次手淫后出现不适,后来戒了大半年,基本每隔20天左右就有点不适感,后来最近做仰卧起坐,不适合感加剧,不知道是不是手淫引起的
您好,有一定的关系
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