尾骨骨折十二天可以拿毛巾热敷吗

      指导意见：考虑可以用毛巾热敷，平时注意自己的颈椎，平时要适当的补充一些含钙丰富的食物，可以帮助骨骼愈合。平时可以用热毛巾热敷。平时注意卧床休息。平时注意营养和加强锻炼,补充蛋白质丰富的鱼,肉,蛋,新鲜水果和蔬菜、应加强身体锻炼，增强体质，在生活上劳逸结合不参加重体力劳动和剧烈运动,睡眠要充足,精神愉快。
      

      骨折后一般两天之后可以进行适当的热敷，受伤两天之后需要进行阶段性的冷敷，使用干毛巾把冰块包裹起来放在疼痛肿胀最为明显的部位，每次冷敷的时间大约在20分钟每两次，每两个小时冷敷一次，进行间歇性的冷敷能够使出血的毛细血管比赛减少，出血减轻，肿胀缓解疼痛。