脾气暴躁动不动就想哭

      你一个人带着两个孩子，而且两个小孩间隔的很近都很小，孩子哭闹本身是个正常的事情，你可能是因为带孩子积累了很多的负面情绪没有及时的宣泄引起来的，所以。你应该及时的宣泄负面情绪，要学会接纳自己的生活，最好能去精神卫生中心就医，做个心理的疏导和治疗。也可以找人帮着你带孩子。

      病情分析：
      上午好，从你说的情况看，抑郁症表现明显，对你本人和孩子的抚育都有了明显影响。带孩子的心身消耗是非常大的，非常不容易。
      指导意见：
      要和家里人说一下自己的情况，你需要有人鼓励，帮助，支持。这非常重要。
      另外，要去医院看一下精神心理科门诊，目前的情况，有必要服用抗抑郁药调理一段时间，控制病情，避免进一步加重。
      平时注意劳逸结合，尽量休息好，保证睡眠时间，不能熬夜，不能沉迷于手机游戏。