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心烦意乱,没精神,失眠,对啥都没兴趣

男 | 23岁 2021-05-27 18:47:03 5人回复 来自

健康咨询描述: 最近两个月心情不好,烦躁,对啥事都没有兴趣,记忆也不太好,抑郁了一样,晚上还睡不好

医生回复区

夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
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2021-05-28 08:29:36 我要投诉

      病情分析:
      从你描述的情况来看,失眠,心烦意乱没精神,存在着一定的抑郁情绪,这种情况一般考虑可能与你日常生活环境缺乏安全感或生活事件引起的精神紧张,心理压力大有关。
      指导意见:
      建议你调整心态,放松心情,减轻压力。积极乐观的面对生活,遇到问题换个角度去考虑,也许心情就会愉悦许多,学会合理的宣泄自己的负性情绪,平时多和家人及朋友沟通交流,释放内心的压抑,以取得他们的支持和帮助,如果自我调整不好,请及时到正规医院的精神心理科寻求疏导。

2021-05-28 12:01 ask8938469417 追问

可以推荐下药物吗

2021-05-28 14:47医生回答:

平台不支持开药噢请到当地正规医院精神心理科就诊。

刘元
刘元 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,神经官能症,恐艾症,抑郁症,心理障碍,人格 帮助网友:17002称赞:1
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2021-05-28 08:30:48 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,这种情况多考虑存在一定的焦虑、抑郁倾向,这与你的性格因素、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。
      指导意见:
      建议你不要有太大的精神压力,尽量放松心态,平时多与人沟通交流来帮助缓解压力、调整自身状态,也可以做一些能够放松身心的事情来调节情绪。如果难以自我调节,可以就诊于正规医院的心理门诊,对症接受系统的心理治疗。
      

刘淑丽
刘淑丽 二级心理咨询师 擅长: 新冠病毒感染咨询、甲流咨询、性心理、夫妻生活、恋母 帮助网友:12705
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2021-05-28 08:30:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,其实你所说的这种情况会出现睡眠障碍的情况,这个睡眠障碍会慢慢发展成为失眠,这个跟很多因素都有关系,所以需要好好的考虑考虑到底是哪方面因素导致的。
      指导意见:
      因为你很年轻,所以你的压力很有可能来自于工作压力,生活压力和情感方面的压力,包括人际关系等等,如果存在这方面的问题,就需要正确面对积极的去解决,只要把这些问题解决掉之后,你这些症状基本上就会消退。
      
      以上是对“心烦意乱,没精神,失眠,对啥都没兴趣”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孔令明
孔令明 中国人民解放军联勤保障部队第九〇四医院常州院区   二级心理咨询师 擅长: 抑郁焦虑,夫妻矛盾,人格障碍,亲子互动,人际交往障 帮助网友:2956
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2021-05-28 08:32:23 我要投诉

      病情分析:
      上午好,你说的情况符合抑郁症典型表现,不至于不可收拾,但是还是比较严重的,对你的正常生活有严重影响,需要重视。
      指导意见:
      要和家里人说一下自己的情况,尽快去医院看一下心理门诊,让医生开点疏肝解郁,安神补脑的药调理一段时间,控制病情,避免进一步加重。
      培养一些兴趣爱好,多出去跑跑步,打打球,这样有利于放松心身,促进睡眠。

2021-05-28 12:02 ask8938469417 追问

可以推荐下药物吗

2021-05-29 08:18医生回答:

疏肝解郁胶囊,安神补脑液,亲自去医院让医生看看。

赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2021-05-28 08:33:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的大概的情况,对于你目前的症状,最主要的还是考虑,因为有焦虑,抑郁状态存在,所以导致以上症状的发生
      指导意见:
      对于你目前的身体状况,最主要的是需要服用相应的药物来改善,可以选择药物有黛立辛,这个药物在一般的药店就可以买到,不需要到正规医院开具处方才可以买到这个药物的服用,一般情况下是早一粒,中午一粒通过服用这个药物,一般情况下,2到3天就会有明显的症状,改善

2021-05-28 12:27 ask8938469417 追问

之前吃过丁螺环酮片,其他几种药名字忘了,可以搭配吃吗

2021-05-28 13:12医生回答:

不需要服用这一种药物,你可以尝试一下效果如何?如果效果不好的话,那么进一步的咨询精神,心理科的医生

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

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