我是不是到了该吃药的地步了
男 | 33岁 2021-05-28 14:17:08
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健康咨询描述： 我确诊糖尿病快三个月了，前面通过运动控制，血糖一直控制的不错，不过这几天血糖明显有了反弹，以前餐一血糖都在7.点多，餐二一般都在5.多到6.点，这段时间餐二血糖基本都在6.5以上，刚才测了一下餐一血糖9.7，很长时间没有见过这么高的血糖了，我通过运动跟控制饮食，体重降了30多斤。为什么血糖却在反弹。我才34岁，我真的有点快崩溃了。我以为通过自己的坚持，血糖会维持在一个好的方向，为什么才短短三个月不到，就开始恶化了。
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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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