指导意见:
如果膝关节磨损不太严重,患者应当多注意休息,防止关节遭受外伤,避免着凉。不要频繁的上下楼,或者反复深蹲。如果引起了比较严重的疼痛感,可口服消炎止痛类的药物缓解,比如布洛芬、吲哚美辛。也可配合使用热敷、针灸等疗法辅助治疗,能够起到活血化瘀、通经活络的功效。如果膝关节磨损特别严重,膝关节功能丧失,影响到了日常行走。在必要时应考虑进行手术治疗,对膝关节进行置换。在日常也要做好护理,避免长时间行走,不要进行剧烈的运动,做好膝部的保护。
温馨提示:
注意适当休息,勿过劳掌握动静结合,休息好,有利于疲劳的恢复;运动可以增强体力,增强抗病能力,两者相结合,可更好的恢复。
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