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童海涛 安徽省第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲
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2021-05-30 12:11:59
精油减肥如果停用，也是有一定的反弹概率性的，这个存在不确定因素，所以减肥，还得需要通过饮食的调整和加强体育锻炼，需要长期进行，这样反弹的概率性就会相对比较少一点。平时多吃蔬菜，少吃甜食和油腻的食物，每天晚上8点后避免进食，每天要锻炼一小时。这样效果比较好。如果不是长期使用瘦身精油，那么对身体影响不大，当然还是应该尽量避免长时间使用，目前效果还得自己观察，每个人使用情况都不一样，如果在备孕期不建议使用。
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