在扭伤后首先评估扭伤部位程度和时间,根据评估采取措施,如克关节扭伤,首先观察扭伤程度判断骨折是否有骨折骨折,采用骨折治疗最后要求扭伤时间,区分急性扭伤和慢性扭伤采用大米原理,缓解急性扭伤的症状,为慢性扭伤推着康复理疗。
扭伤了应立即制动休息。患者应及时到正规的医院拍片检查,确定排除骨折的现象。如果扭伤导致疼痛肿胀患者可以喷些活血化瘀的喷剂缓解症状。患者还可以吃些消炎止痛活血化瘀的药物,缓解症状。扭伤患者要注意患处保暖,促进患处血液循环。
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