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学习压力大,无法集中精力

女 | 15岁 悬赏10个健康币 2021-05-30 21:02:07 3人回复 来自

健康咨询描述: 最近学习压力大,成绩不理想,让她自己接受不了。现在上课无法集中精神,而且爱胡思乱想,对生活失去信心。

医生回复区

蒋泉
蒋泉 二级心理咨询师 擅长: 性冷淡,失眠,手淫,同性恋,幼教初恋,厌学,高考, 帮助网友:3583
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2021-05-30 21:15:59 我要投诉

      病情分析:
      学习压力大,注意力受损,没办法集中精神。还有胡思乱想,对自己的成绩也不认可,对生活失去信心,失去希望,这已经有抑郁状态了。
      指导意见:
      按照描述还不能构成确诊抑郁,只是有一些抑郁状态,暂时不建议治疗与吃药。可以找学校的咨询老师协助做心理辅导,找出负能量产生的根源,加以消除,尽快让孩子恢复正常的生活状态。
      

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2021-05-30 21:27:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,看你的描述,最近学习压力非常大,感觉自己的成绩不理想,接受不了现实,导致上课集中不了精力,胡思乱想,对生活失去了信心
      指导意见:
      其实有时候学习方法不对或者是压力太大,尤其是自己给自己的压力太大,会适得其反,虽然努力学习,但是成绩达不到预想的要求,建议还是尽早的通过心理咨询进行干预,要不可能会越来越难受,甚至会出现抑郁
      

董雪婷
董雪婷 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年心理,亲子关系,情绪疏导等。 帮助网友:836
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2021-05-30 21:27:23 我要投诉

      病情分析:
      15岁的女孩,初三年级或者高一年纪,因为学习压力大,上课无法集中注意力,而且还胡思乱想,对生活失去信心,意思就是说情绪很低落,在认知上会悲观
      指导意见:
      对于孩子现在这样的情况,首先建议带他去找学校的心理老师,让心理老师那边了解更为详细的信息,看看孩子只是因为成绩不理想,而一时的情绪低落和自我怀疑呢?还是说他这个情况已经持续了一段时间,并且自己也没能很好的调整过来,导致了自身的情绪调节机制受到了影响,见过心理老师之后就遵从心理老师的意见,看是继续做心理辅导,还是需要带去看一下精神科医生。当然有的学校可能没有专门的心理老师,那么我们可以直接带孩子去看一下精神科医生。精神科医生的有诊断权,也就是说他做诊断是需要先鉴别的,那么这个鉴别就可以帮助我们对孩子现在的状况做一个判断
      
      以上是对“学习压力大,无法集中精力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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