记忆力特别差，容易忘事

      影响记忆力的因素很多。有些是与精神心理因素有关。不良情绪可影响记忆力或者引起记忆力下降。有些也与躯体因素有关，例如过度疲劳或者长期睡眠不足。需要保持平常心态，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重的需要及时就诊。
      

      病情分析：
      根据你的描述，可能导致这种情况的原因很多，例如身体疾病影响、精神压力过大、心理问题所导致的躯体症状、过于疲劳等。
      指导意见：
      建议你就诊于正规医院的神经内科，做个系统检查，看是否由于疾病所导致，找到病因后对症接受治疗。另外，平时不要有太大的精神压力，尽量放松心态，多与人沟通交流，适度做一些放松身心的事情来调整自身状态，避免过于自我压抑。
      

      病情分析：
      通过您的描述，您说记忆力特别差，记忆力差有多种原因引起，比如睡眠不好，情绪低落，或者有其他的躯体疾病
      指导意见：
      这种情况建议你可以仔细观察一下，发生了什么然后根据原因有针对性的做一调整最常见的是情绪方面的问题，焦虑抑郁都会导致记忆力差，如果有这种现象的话，建议你去当地正规，专科医院的精神心理科找医生系统治疗
      
      以上是对“记忆力特别差，容易忘事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，单纯从你的这种情况描述并不能就此判断问题，但考虑与你精神压力过大，工作过于疲劳造成的一系列不适有关，另外也可能由于睡眠质量下降，引起神经衰弱，生物钟紊乱，存在联系
      指导意见：
      建议您放松心情，不要强化问题，思虑过渡，最好到正规的医院进行详细系统的检查，根据检查结果对症治疗，注意情绪状态调整，不要受到负面情绪的困扰，调整睡眠质量，睡前喝杯热牛奶，泡个热水澡，做做放松训练，避免强迫思维，慢慢看看效果
      

      病情分析：
      你好！你描述的情况有可能与你有工作生活压力烦恼，劳累以及经历等情况有关系，建议你要积极的调整。
      指导意见：
      建议你要规律作息时间，不能熬夜，保证充足的睡眠，注意劳逸结合。学习工作累了一定要给自己放松的时间。平时多与人交流，释放自己的压力烦恼以及不良的情绪。多坚持户外运动，调整自己的情绪。面对问题解决问题，解决不了的要顺其自然！