你好,一般女性在生完孩子以后,都会坐月子来调理产后的身体,使其尽快恢复,所以吃的会比较多,且都富含各种营养,一般肉都是长在肚子和腿上的,就会出现发胖的情况,是正常的现象。所以,在怀孕的时候,不要过度的摄入营养,生完孩子以后,也不要吃太多的有营养的东西,只要能够你日常消耗需要的话,就可以的,预防的话,就是早点起来运动,早点工作,适当的运动减肥就可以的。
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