健康咨询描述: 身子重,眼皮重,早上睡起来精神萎靡,开着空调冒虚汗
建议去医院做一个详细的体检,平常生活中,要保持充足的睡眠,不要有太大的压力,戒酒戒烟,不要吃太过油腻,辛辣以及有刺激性的食物,要合理饮食,饮食要以清淡为主,多吃一些水果蔬菜,补充维生素和微量元素
是湿气重吗
也有可能是最近压力太大造成的
根据情况考虑是感冒了,口服一些感冒药,补气血的药物治疗,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,少吃辛辣刺激的食物,每天坚持锻炼身体,促进血液循环,提高机体抵抗能力,积极的治疗。
请问和湿气有关系吗?可以喝红豆薏米茶吗?
可以喝的。
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