运动的时候出现膝盖疼痛,考虑可能是有局部软组织有损伤,比如有半月板的损伤,韧带的拉伤,建议可以通过外用活血药物配合局部的热敷理疗,中药熏洗等办法进行治疗,避免做剧烈的活动
运动后膝盖疼痛,如果是由于运动过量引起,多半是需要休息,改善局部的循环,限制肌肉的过分运动,用鸡肉,松弛的药物来缓解肌肉的紧张度,改善局部的循环,就可以达到很好的缓解。
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