心情低落感觉很不舒服

      儿童青少年可以出现一定的心理问题或者生理问题。例如心烦情绪不稳定，心情低落，不良情绪可引起躯体不适症状，例如食欲不振。轻者通过心理沟通，心理疏导逐渐缓解，严重者需要专业人士的心理治疗或者药物治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，如果你所说的这些症状已经超过了一个月，快自己没有办法调整过来的话，他这种情况很有可能就存在抑郁症方面儿的倾向。
      指导意见：
      因为一种比较典型的临床表现，主要有情绪敏感，多愁善感，喜欢一个人待着就觉得别人交流想问题容易钻牛角尖，自我否定自卑，感觉自己不如别人或者没有什么意思，对很多事物失去了兴趣等等。你可以把自己内心的烦恼，我说出来，可以说给老师父母或者关系特别好的同学，我认为说完之后应该会缓解内心的压抑感。