指导意见:
泡脚不能减肥。热水泡脚在一般情况下,只能促进双脚的局部血液循环,是没有什么减肥意义的。很多人在泡脚时出汗,认为这样可以减肥,其实也是错误的观点。人体在大量出汗之后,只是体内水分减少了,会出现暂时性的体重减轻,但由于出汗之后会出现口渴等症状,还是需要及时补充水分及盐水,体重又会恢复正常状态。
泡脚是不能够减肥的,热水泡脚一般情况下只能出去,双脚的局部血液循环没有什么奖励的意义,只有消耗的热量大于吸收的热量时才能减肥,一般是需要通过饮食控制,足量的运动,大量出汗之后体内水分减少了,出现的只是暂时性的体重减轻,但由于出汗之后会出现口渴,还需要及时的补充水分,体重又会恢复至正常。
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