心慌意乱，紧张，有差不多一个月了

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的情绪的变化和身体不适的表现与心理因素有一定的关系，这种情况应该进行调节。
      指导意见：
      这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，平时多参加一些活动，多与家人朋友进行沟通交流，减轻压力，精神放松，调整好自己的心态和心情，坚持调节一定会好起来的。
      

      病情分析：
      你的上述症状表现如果持续出现超过两星期并且影响到你的正常工作生活和社会活动功能的话，那么考虑你可能出现了焦虑症的情况，另外需要明确或者排除你是否存在围绝经期综合征或者其他病变的可能。
      指导意见：
      建议你最好去当地正规医院妇产科内分泌专业或者内分泌科面对面看医生，做相关检查，以便明确或者排除是否存在围绝经期综合症等相关病变。另外希望你最好去看一下精神心理科医生。在平时一定要让自己不断的放松身心，做好自我减压和自我调节。
      

      病情分析：
      你好，这位女士，从你描述的情况来看，你的这种状况可能呈现出还是初步考虑与焦虑相关的一些问题。当然具体的情况到底会贴近哪一种，那需要对你目前的状况要仔细的了解更多的内容才行。另外你的这种状况是从什么时候开始出现的？到现在有多长时间了？
      指导意见：
      并且你所所描的走路感觉到脚不沾地的这种感觉，那么这是一种感知上面的异常。所以你的问题呢，需要仔细进一步的考虑和明确。并且也需要考虑和你年龄相关以及与生理周期这些方面都需要考虑进去。后面有什么问题呢？随时来问问我。
      
      以上是对“心慌意乱，紧张，有差不多一个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！