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女性缩阴的办法有什么没有的

女 | 0个月 2021-06-10 13:58:20 1人回复来自

健康咨询描述：女性缩阴的办法有什么没有的

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邢树员邹平市中医院副主任医师擅长: 擅长颅脑损伤及脑内肿瘤的诊断与治疗。帮助网友：23618

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2021-06-10 22:38:39 我要投诉

女性阴道松弛，可以做提肛活动，就像忍大便一样进行，有规律的往上提收肛门，然后放松，一提一松就是提肛运动，每次做提肛运动50次一次坚持5~10分钟，这样有利于肌肉的血液循环，对于缩紧阴道也有很有帮助，也可以中断排尿训练。

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