健康咨询描述： 肩膀痛，脖子痛，怎么回事？
你好，根据你描述的情况，主要考虑可能是由于平时经常久坐低头，或者是肢体总是保持一个强制性体位而造成的颈项部肌肉劳损，建议改变不良坐姿，抬头挺胸，久坐时间长后活动颈肩部，缓解肌肉疲劳，可以做一些针灸，推拿按摩，微波射频等理疗的办法治疗，可以用外用万通筋骨贴等治疗。如果有上肢的麻木疼痛，也考虑有颈椎病的可能，建议进行颈椎x线片及核磁片检查，明确诊断，然后系统治疗。
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