你好,神经衰弱没办法自己恢复,需要通过药物治疗或者心理治疗来帮助恢复。神经衰弱可能由于长期生病,使气血亏损而引起的。患者平常要注意多调养,多吃些补气血的食品来帮助恢复机能。以及在医生的指导下,服用以生心血、益气血的药物进行治疗。患者平常要多锻炼身体,多与他人沟通,才能及时的释放压力,避免精神处于过度压抑的状态中。如果患者神经衰弱明显没有改善,应及时寻求心理医生的帮助,在医生的指导下进行心理以及药物的治疗,利于早点改善病情,祝您健康。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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