一个月前上班从高处跌下脚在地上怼了脚痛

      最起码不知道你活动怎么样？还仍然疼痛吗？说实话，这种软组织的损伤，临床上习惯你的磁共振，临床意义更大一些，如果你现在已经恢复了，就问题不大，但是如果没有恢复，仍然有症状，最好是做一个习惯，你看看有没有一些韧带软组织的损伤。
      

      慢的调养就可以了，如果出现了比较疼痛的现象，可以应用一些止痛的药物，定期的复查，身体的健康状况，有长生活中要避免给身体造成一定的压力，要注意卧床的休息，适当的活动可以
      

      你好，如果从高处跌落造成创伤性关节炎这种疾病的话，那么是可以吃一些活血化瘀类的药物来进行治疗的。这种药物在平时是一定要多休息的，要尽量的保护一些受伤的关节部位，可以适当的做一些热敷等方式的治疗。
      
      以上是对“一个月前上班从高处跌下脚在地上怼了脚痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      这个要考虑是外伤后所致的改变，治疗应该以理疗和休息为主，另外腰椎间盘突出也有可能压迫神经诱发腿部不适，需要躺硬板床休息，等腿部改善后，可以做腰椎的牵引治疗。
      

      病情分析：
      你好，以你的描述应该没有骨折的情况，只是软组织损伤而引起的疼痛症状，这种情况恢复起来需要一个过程。
      指导意见：
      你目前症状已经明显好转，如果没有明显的肿胀可以暂时观察，但是平时要注意休息，不要过度的负重。