心情平复时，大脑听觉神经过于发达
女 | 15岁 2021-06-15 00:16:34
2人回复
来自
健康咨询描述： 我是住宿舍的，不知道为什么，明天晚上都特别害怕睡不着，每次睡觉前哪怕在小的声音都听得到，我室友都说听不到，哪怕是一点点声音我都睡不着神经过于发达有的时候睡不着还在那哭，我特别害怕每次快要睡着的时候突然把我吵醒，每天晚上我没有一两个小时躺着听吵声是睡不着的，我要等到所有人都安静下来才睡得着
其他类似问题
医生回复区
2021-06-15 08:23:19 我要投诉
儿童青少年可以出现一定的心理生理问题，例如情绪不稳定或者伴有睡眠障碍。大多存在一定的精神心理因素，例如容易受环境因素的影响，同时也与躯体因素或者个性有关。需要调整心态，平时多参与户外活动，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者建议及时就诊。
2021-06-16 15:47
ask94073725f4
追问
这个有没有办法压制
2021-06-16 17:13医生回答：
可以做其他有益的活动，有效转移注意力。
2021-06-15 08:25:36 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的描述，其实你所说的这种情况，就是因为你每天睡觉的时候，这个睡觉是特别清的，就是稍微有一些动静，有一些声音就会把你吵醒。
指导意见：
这个从侧面反映出一个问题，就是你可能长时间处于一种浅睡眠状态，就是你睡的不是很沉，所以这个时候可以口服一些药物来帮助你睡得更好一些，可以口服谷维素片或者是安身补脑液。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
