脾虚肾虚的患者,平时可以多吃一些补脾益肾的食物,比如山药、粳米、薏米、栗子、扁豆、红枣、香菇、马铃薯等等。
另外如果脾虚肾虚的情况比较严重,可以吃一些中成药物,健脾补肾。常用的中成药物有健脾丸、归脾丸、参苓白术散、六味地黄丸、金贵肾气丸等等。
但是要注意的是,补肾补脾需要辨证论治,在中医的指导下进行服用,不能自己乱服用药物,而且服药有一定的疗程,需要注意。另外患者要从根本上改善自己的生活饮食习惯,不要熬夜,做到早睡早起,保证充足的睡眠,有利于体质的调理和疾病的康复。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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