患有腰肌劳损之后,可以采用烤电理疗热敷的方法,促进腰背部的肌肉的血液循环,促进肌肉劳损的恢复,患有肌肉劳损,需要口服非甾体类抗炎药物,消炎止痛可以带戴上一个护腰,保护腰肌。
有腰肌劳损之后,首先需要卧床休息,避免过度劳累,注意保暖,不要着凉,可以在疼痛的部位贴上关节止痛膏,或者是采用按摩理疗针灸拔罐的方法进行治疗。通过综合治疗腰肌劳损会逐渐好转的。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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