腰椎间盘突出症是由于脊柱长期负重、老化、退行性改变、纤维环破损、腹压增加等多种因素,导致椎间隙中髓核组织向后方移位、突出压迫椎管中神经根而产生的症状。腰椎间盘突出一般对睡觉姿势并没有特殊的要求,患者可以采取平卧位,也可以采取侧卧位。如果疼痛症状较重,部分患者可能可以通过平卧屈髋屈膝位或者向某一侧卧位得到症状缓解,也可以采取该姿势睡觉。尤其是要提醒患者尽量减少弯腰、负重,以及半躺半坐姿势,防止加重病情。在腰椎间盘突出保守治疗过程中,如果要进行腰椎牵引的话,就只能采取平卧位,但是在睡眠过程中是不能进行牵引治疗的。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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