神经衰弱主要跟长时间的焦虑紧张,用脑过度有一定的关系,可以出现精神,容易疲劳,心情紧张,脾气暴躁,烦恼等,建议你可以吃点调理神经助眠的药物,可以吃点谷维素,片地西泮等,保证充足的睡眠时间,早睡早起,不吃辛辣刺激性的食物,戒烟戒酒,保持心情舒畅,避免生活工作压力过大,慢慢的调理。
神经衰弱的话这个会影响睡眠的,平时要多注意休息,注意劳逸结合,保持心情舒畅,缓解紧张焦虑情绪,同时可以在医师指导下使用安神补脑口服液配合黛力新治疗就行
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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