健康咨询描述: 我的理想身高在185左右可以打生长激素吗建议打吗好像身高已经一年没有变化
男孩的青春期就是在13到14岁开始到18到20岁左右,只要自己每天坚持锻炼身体,多吃一些绿色蔬菜,豆制品,海鲜类的食物,每天坚持锻炼身体,多吃一些钙铁锌,丰富的食物可以口服的补锌颗粒,这么大了,一般不主张使用用生长激素,只要每天多做一些牵引的运动,肯定会增高的啊!
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